Les peurs et les phobies

Une phobie commence par une peur. Souvent au fils du temps cette peur s’amplifie jusqu’à devenir démesuré. Disproportionnelle avec le danger qu’elle représente. Pourtant si cela est votre cas, vous connaissez la panique qui s’installe au moment de faire face à votre adversaire, aussi minuscule, aussi inoffensif soit-il.

Les statistiques sont inefficaces et ne vous rassurent aucunement. Les tremblements, la sudation, le coeur qui débat, les étourdissements, les maux de coeur, et tout le reste se mettent en oeuvre afin de vous convaincre qu’il vaut mieux renoncer à affronter cet adversaire indésirable.

Est-il possible d’améliorer votre sort et de modifier ces effets secondaires qui ruinent votre vie?

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