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« Je m’excuse ou pas? »

Pour certaines personnes, ces mots « je m’excuse », bloquent dans la gorge. Pour eux, reconnaître leurs torts revient à se rabaisser. J’ai connu certaines de ces personnes, et vous aussi sans doute. Bien sûr, il est facile de dire excusez-moi lorsque l’on passe devant quelqu’un, ou qu’on le bouscule par mégarde. Mais lorsque l’enjeu est plus … Lire la suite « Je m’excuse ou pas? »

« Ce passé qui nous hante »

On a tous un passé. Pour certains, il est plus glorieux, pour d’autres malheureusement cela représente des souvenirs plus que pénibles.   Certains passés, bien qu’existants, ne gênent aucunement leur possesseur. Mais gare à sois quand les monstres sortent de la garde-robe.   De nouvelles personnes entrent dans notre vie, on exerce un nouveau travail, … Lire la suite « Ce passé qui nous hante »

« Ne partez pas sans GPS »

Entreprendre un projet est souvent périlleux, c’est pourquoi il est important de savoir où l’on va, et comment y parvenir. Maintes personnes décident de se lancer en affaires sur un coup de tête. C’est comme un « noware ». En fait, c’est l’équivalent de décider de se rendre à un endroit inconnu, avec pour tout repère le nom … Lire la suite « Ne partez pas sans GPS »

« A la recherche du bonheur »

Je suis toujours surprise de constater, que beaucoup de personnes ont une définition bien erronée de ce qu’est le bonheur. Ou encore ne savent pas trop quoi répondre lorsqu'on leurs demandent, qu’est-ce que le bonheur? Le bonheur est bien différent pour chacun d’entre nous. Cela vous surprend? En fait, l’état du bonheur lui, est semblable … Lire la suite « A la recherche du bonheur »

« La peur du changement »

Le plus grand obstacle à la réussite est la peur du changement. Parce que le changement entraîne avec lui une façon de vivre différente que nous ne  sommes pas prêts à accepter, que l’on a peur d’accepter. Il est facile de se laisser couler dans l’habitude. La personne même malheureuse s’habitue à son petit train-train … Lire la suite « La peur du changement »

« Truc pour acheteurs compulsifs »

Dépenser, dépenser et encore dépenser. Il y en a pour qui, il est impossible de résister à la tentation d’un article qui leur plaît, des choses dont ils n’ont pas nécessairement besoin mais la peur de regretter de ne pas les avoir achetées, les pousse à faire des achats impulsifs. Dans quelques années, ils seront … Lire la suite « Truc pour acheteurs compulsifs »

« A bas le négatif »

En hypnose l’une des premières choses que l’on apprend est de ne pas utiliser le négatif. Le cerveau ne reconnaît pas les mots « ne » et « pas ». Par contr,e l’attention est attirée par le reste de la phrase. Imaginez que je vous dise de ne pas penser à vos problèmes. Il va de soi qu’en mentionnant … Lire la suite « A bas le négatif »

Contrer les mauvaises habitudes alimentaires

Les habitudes alimentaires deviennent avec le temps pour une grande partie de la population, des dépendances alimentaires. Dépendance à la nourriture. Malheureusement dans la plupart des cas, cette dépendance s’accorde à la mauvaise nourriture. Mais d’où viennent cette dépendance, cette programmation? De nos parents et/où de nos  éducateurs, de leurs habitudes, de leurs pensées, de … Lire la suite Contrer les mauvaises habitudes alimentaires

Les douleurs physiques

La douleur physique n’est jamais à négligé. La douleur est là pour vous faire savoir que quelque chose ne va pas. Si vous masquez cette douleur et négligez de vous en préoccuper, il peut subvenir de graves problèmes. Aussi avant d’entreprendre quoi que ce soit pour gérer cette douleur, il est important de toujours consulter … Lire la suite Les douleurs physiques

Peur ou phobie?

La peur est normale, la peur nous protège des dangers réels. Ceux qui n’ont peur de rien sont une menace pour eux même et pour la société. La peur, par exemple, nous empêche de traverser la rue sans regarder. Mais qu’advient-il lorsque la peur est démesurée en fonction du danger qu’elle représente? Qu’advient-il si le … Lire la suite Peur ou phobie?